Erfahre die tiefe Entspannung und Regeneration in unserem Yin Yoga-Kurs. Tauche ein in lang gehaltene, sanfte Yoga-Positionen, die die Faszien dehnen und Gelenke mobilisieren. Durch bewusstes Atmen und Loslassen fördert dieser Kurs die Flexibilität und schenkt dir einen Raum der inneren Ruhe. Lass den Stress des Alltags los und finde durch meditative Elemente die Balance zwischen Körper und Geist. Yin Yoga - eine Reise zu innerer Gelassenheit und körperlichem Wohlbefinden.

Bitte bequeme und warme Sportbekleidung, Handtuch, Kissen und Decke mitbringen.

Status:

Kursnr.: Y1GV363

Kurs-Dauer: Donnerstag 15.01.2026 – Donnerstag 26.03.2026

Kurs-Uhrzeit: 19.05 Uhr – 20.35 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 11

Kursort: Gymnastikhalle

Gebühr: 120,00 €