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NEUIGKEITEN UND TERMINE

Meine Stimme & ich – Workshop für mehr Ausdruck und Selbstbewusstsein

Wie wirkt meine Stimme auf andere? Wie kann ich sicherer, klarer und authentischer sprechen? Und was haben Körperhaltung, Atmung und Stimmung damit zu tun?

In unserem Workshop „Meine Stimme & ich“ geht es darum, die eigene Stimme bewusst wahrzunehmen und gezielt einzusetzen.

Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
✨ Körperhaltung & Körpersprache
✨ Atmung
✨ Klangfarbe & Lautstärke
✨ Sprechstimme & Stimmeinsatz

Dabei probieren wir auch einige Übungen aus der Gesangspädagogik aus. Gesangliche Vorkenntnisse sind ausdrücklich nicht erforderlich!

📅 Sonntag, 11.10.2026
⏰ 11:00–14:00 Uhr
📍 AWO Familienseminar, Berliner Platz 3, Leverkusen
💶 30,00 €
👩‍🏫 Lea Teubert

Entdecke deine Stimme – und entdecke, was in ihr steckt.

👉 Anmeldung über unsere Homepage:
www.familienseminar.info/kurse

Zeit für mich: Entspannungsyoga für Frauen und Mütter

Durchatmen, abschalten und zur Ruhe kommen: Mit sanften Yogaübungen, bewusster Atmung und Entspannung begleitet Sabrina Esch dich durch eine kleine Auszeit vom Alltag. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte bring bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit; eine eigene Yogamatte kannst du ebenfalls mitbringen.

Termine: 14.10., 04.11. und 09.12.2026, jeweils 17:30–18:45 Uhr
Infos und Anmeldung: AWO-Kita, Ringstraße 73, 51371 Leverkusen-Hitdorf
Kosten: werden von der Kita übernommen.

Kundalini Yoga: Entdecke deine Lebenskraft

Nimm dir Zeit für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag. Beim Kundalini Yoga mit dem zertifizierten Yogalehrer Hardy Schwarz lernst du leicht zugängliche Übungen kennen und kannst neue Kraft schöpfen.

Kurszeitraum: mittwochs vom 23.09.2026 bis 09.12.2026, jeweils 19:00–20:30 Uhr
Umfang und Kosten: zwölf Termine, 132 €
Ort: Kindergarten, Ringstraße 73, Leverkusen-Hitdorf
Kursnummer: Y2FZ015

Interkultureller Tanzabend für Frauen: Gemeinsam tanzen und sich begegnen

Im Rahmen der Interkulturellen Woche in Leverkusen laden wir Frauen zu einem gemeinsamen Tanzabend ein. Freu dich auf Musik, Bewegung und Begegnungen mit Frauen unterschiedlicher Kulturen.

Termin: 25.09.2026, 17:00–20:00 Uhr
Ort: Familienseminar Alte Töpferei, AWO am Berliner Platz, Berliner Platz 3, 51379 Leverkusen-Opladen

Tag der Sternenkinder: Raum für Erinnerung und Begegnung

Zum Tag der Sternenkinder laden wir betroffene Eltern ein, gemeinsam ihrer Kinder zu gedenken und miteinander in Kontakt zu kommen. Musik, Gesang und kreative Angebote schaffen Raum für Gefühle und Erinnerungen. Lea Teubert und Anjuta Kowalewsky begleiten den Abend. Ob du reden, schweigen oder einfach da sein möchtest – du bist willkommen.

Termin: 15.10.2026, ab 17:30 Uhr
Ort: Café des AWO-Familienseminars, Berliner Platz 3, 51379 Leverkusen
Teilnahme: kostenlos, Spenden sind willkommen. Um Anmeldung wird gebeten.

Dein Unikat von Herzen: Keramik bemalen für Erwachsene und Teens

Gönn dir eine kreative Auszeit und gestalte unter der Leitung von Nina Stallbaum dein persönliches Keramikstück – ganz ohne Vorkenntnisse. Wähle aus verschiedenen handgedrehten Rohlingen und verwandle dein Lieblingsstück in ein individuelles Geschenk oder eine schöne Erinnerung für dich selbst.

Termin: Donnerstag, 12.11.2026, 18:00–20:15 Uhr
Ort: Café des AWO-Familienseminars, Berliner Platz 3, 51379 Leverkusen
Kosten: 35 € zuzüglich Keramik nach Auswahl. Dein fertiges Werk kannst du nach etwa zehn Tagen abholen.

Elternstart NRW: Bewegung, Spiel und Spaß für Babys ab 6 Monaten

Gemeinsam spielen, Neues entdecken und andere Eltern kennenlernen: Elternstart NRW bietet dir und deinem Baby fünf kostenfreie Treffen à 90 Minuten im AWO-Familienseminar in Leverkusen-Opladen. Psychologin Isabella Vater begleitet euch mit Anregungen und Tipps für den Alltag mit Baby.

Kursstarts: Donnerstag, 08.10.2026, oder Donnerstag, 12.11.2026
Uhrzeit: jeweils 9:00–10:30 Uhr oder 11:00–12:30 Uhr
Ort: AWO-Familienseminar, Berliner Platz 3, 51379 Leverkusen

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Herzlich willkommen beim AWO Familienseminar

Das Familienseminar ist ein Haus für Familien, Gruppen, Einzelne, Lebensgemeinschaften jeder Couleur, für Junge, Alte, Menschen in den verschiedensten Lebensphasen, Einheimische, Flüchtlinge… eben offen für alle! Wir bieten seit vielen Jahrzehnten Kurse zu den verschiedensten Bereichen des Lebens an:

  • FAMILIE

  • KREATIV LEBEN & ARBEITEN

  • KOCHEN & GENUSS

  • INTERKULTURELLE ARBEIT

  • GESUNDES  & VORSORGLICHES

Hier finden Sie unser aktuelles Kursprogramm:

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Leitsatz 1: Wir treten für Freiheit, Gleichheit, Gerechtigkeit, Solidarität und Toleranz ein. Diese Grundwerte des freiheitlichen demokratischen Sozialismus bestimmen unser Handeln.

Leitsatz 2: Wir unterstützen Menschen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, und fördern ein demokratisches Zusammenleben in Solidarität und Achtung vor der Natur.

Leitsatz 3: Wir sind ein unabhängiger und eigenständiger Mitgliederverband. Auf Grundlage unserer Werte streiten wir gemeinsam mit Mitgliedern, Engagierten und Mitarbeitenden für eine solidarische und gerechte Gesellschaft.

Leitsatz 4: Wir streiten für eine demokratische Gesellschaft in Vielfalt und begegnen allen Menschen mit Respekt.

Leitsatz 5: Wir finden uns mit Ungleichheit und Ungerechtigkeit nicht ab. Der demokratische Sozialstaat ist verpflichtet, Ausgleich zwischen Arm und Reich herzustellen.

Leitsatz 6: Wir bieten soziale Dienstleistungen mit hoher Qualität und Wirkung für alle an. Staat und Kommunen tragen die Verantwortung für die soziale Daseinsvorsorge.

Leitsatz 7: Wir arbeiten professionell, inklusiv, interkulturell, innovativ und nachhaltig. Das sichern wir durch die Fachlichkeit unserer Mitglieder, Engagierten und Mitarbeitenden.

Leitsatz 8: Wir verpflichten uns als Mitgliederverband, als sozialwirtschaftliches Unternehmen und als Interessenverband, unseren Werten entsprechend zu handeln. Indem wir unsere Grundsätze transparent darstellen, machen wir sie zum Maßstab unserer Arbeit.