Nach den dunklen, kalten Wintermonaten mit der gehaltvollen Adventszeit und den Herausforderungen für unser Immunsystem, wird es Zeit unseren einzig verfügbaren "Neustartknopf" zu drücken. Mithilfe einer Fastenwoche können wir beflügelt, frisch und gesund ins Frühjahr starten.

Wir fasten mit dem Klassiker der Fastenmethoden (nach Buchinger/Lützner), wie es in renommierten Fastenkliniken angewandt wird. In der Fastengruppe nehmen wir uns Zeit für Austausch, Bewegung und Entspannung. Die Dozentin begleitet Sie durch die verschiedenen Fastenphasen und gibt Ihnen Gesundheits-Tipps für den Alltag.

Zusätzlich anfallende Kosten für Glaubersalz und Fastenverpflegung während der Treffen werden im Kurs von der Dozentin erhoben.

Kurszeiten:
Freitag, 28.3. bis 03.04.2025 ausser Di.den 01.04, jeweils von 19.00 bis 21.15 Uhr
Samstag, 30.3.2025 von 15.00 bis 16.30 Uhr und Sonntag, 01.04..2025 von 11.00 bis 14.00 Uhr

Status:

Kursnr.: X1GV301

Kurs-Dauer: Freitag 28.03.2025 – Donnerstag 03.04.2025

Kurs-Uhrzeit: 19.00 Uhr – 21.15 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 6

Kursort: Café

Gebühr: 72,00 €