GESUNDES UND VORSORGLICHES / Bewegung und Gymnastik / Kursdetails
Kein Kreuz mit dem Kreuz - Wirbelsäulen- & Ganzkörpergymnastik ab 40
Mit Leichtigkeit und Schwung in die Bewegung kommen!
Ein sanftes Trainings-und Bewegungskonzept.
Entspannungs- Dehn und -Atemübungen runden das Programm ab und verbessern u. a. Beweglichkeit, Stoffwechsel und Abwehrkräfte.
Status: 
Kursnr.: W1GV420
Kurs-Dauer: Donnerstag 11.04.2024 – Donnerstag 27.06.2024
Kurs-Uhrzeit: 18.15 Uhr – 19.00 Uhr
Anzahl Kurs-Tage: 0
Kursort: Gymnastikhalle
Gebühr: 44,00 €
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