FAMILIE / Kursdetails

Outdoor Fitness mit (oder ohne) Kinderwagen

Die Rückbildungsgymnastik ist abgeschlossen und du möchtest wieder fit werden? Dann ist dieser Kurs das richtige für dich und dein Baby.

Was dich erwartet:

•Walking/Powerwalking mit Kinderwagen inklusive Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungsübungen

• Kleine Workouts auf Musik, z.B. Rückentraining, BBP, Tabata, Übungen
mit Kleingeräten wie Theraband/Hanteln etc

•im Sommer findet das Workout auf der Wiese statt, dafür bitte eine Matte oder Decke mitbringen

Hinweis: Prinzipiell kann das Baby auch in der Trage mitgenommen werden, das ist aber nicht empfehlenswert, da viele Übungen mit Baby in der Trage nicht (gut) funktionieren.
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Status: PLÄTZE FREI /

Kursnr.: W1EK611

Kurs-Dauer: Freitag 12.04.2024 – Freitag 28.06.2024

Kurs-Uhrzeit: 9.00 Uhr – 10.30 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 12

Kursort: Aussengelände/Parkplatz

Gebühr: 90,00 €


Datum
12.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Aussengelände/Parkplatz

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