Yoga für (Groß-) Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren

Kinder sind dem ursprünglichen Yoga näher als Erwachsene, denn Beobachtung und Nachahmen der Umwelt fällt ihnen deutlich leichter. Im Yoga werden viele Haltungen und Bewegungen geübt, die aus der Natur kommen und zu innerlicher Ruhe und Ausgeglichenheit führen können.

Erleben Sie gemeinsam mit Ihrem Kind (oder Enkelkind) an diesem Nachmittag eine Auszeit aus dem Alltag mit viel Spaß, Bewegung und Entspannung. Wir üben gemeinsam die Körperübungen (Asanas) als Partnerübungen ein. Wir erfahren die Stille mit Atem- und Meditationsübungen und haben Spaß mit Achtsamkeitsübungen sowie mit Bewegungsspielen.


Die Gebühr von € 12,00 zahlt ein Erwachsener mit einem Kind, für jedes weitere Kind fällt eine Gebühr von € 4,00 an.

Status: Anmeldung möglich /

Kursnr.: S1EK290

Kurs-Dauer: Samstag 29.02.2020

Kurs-Uhrzeit: 14.30 Uhr - 16.00 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 1

Kursort: Gymnastikhalle

Gebühr: 12,00 €


Datum
29.02.2020
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle