Einführung in das Faszientraining

Das Fasziensystem ist ein Bindegewebsnetz, das unsere Organe, Muskeln und Gelenke schützt.

Faszien geben dem Körper Halt und sind vielseitig an der Kraftentfaltung beteiligt.

Durch regelmäßiges Faszientraining und -massage werden Sie leistungsfähiger und Ihr Körper wird besser vor Schmerzen und Verletzungen geschützt.

Im Verlauf des Kurs benötigte Faszienrollen werden von der Kursleitung mitgebracht und für die Stunde zur Verfügung gestellt.

Status: PLÄTZE FREI /

Kursnr.: R1GV425

Kurs-Dauer: Mittwoch 06.03.2019 – Mittwoch 03.04.2019

Kurs-Uhrzeit: 16.15 Uhr – 17.15 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 5

Kursort: Gymnastikhalle

Gebühr: 31,00 €


Datum
06.03.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Berliner Platz 3, Gymnastikhalle