MAWIBA® – Tanzfitness für Schwangere und Mamas mit Baby
MAWIBA® verbindet Tanz, Fitness und Spaß an Bewegung. Zu motivierender Musik werden einfache Choreografien mit sanften Übungen kombiniert – ideal für Schwangere sowie Mamas mit Baby in der Trage.
Der Kurs stärkt Ausdauer, Koordination und Körpergefühl und fördert gleichzeitig Gemeinschaft und Wohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Angebot richtet sich an:
• Schwangere (ab der 14. Schwangerschaftswoche nach Rücksprache mit Arzt oder Hebamme)
• Mamas nach der Rückbildung mit Baby in der Trage
• Frauen, die Freude an Tanz und Bewegung haben
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Getränk, Babytrage
Leitung durch eine zertifizierte MAWIBA®-Trainerin.

Status:

Kursnr.: Z1EK090

Kurs-Dauer: Montag 11.01.2027 – Montag 08.03.2027

Kurs-Uhrzeit: 9.00 Uhr – 10.00 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 8

Kursort: Gymnastikhalle

Gebühr: 96,00 €