Mit Leichtigkeit und Schwung in die Bewegung kommen!
Ein sanftes Trainings-und Bewegungskonzept.
Entspannungs- Dehn und -Atemübungen runden das Programm ab und verbessern u. a. Beweglichkeit, Stoffwechsel und Abwehrkräfte.

Status:

Kursnr.: Y1GV418

Kurs-Dauer: Donnerstag 16.04.2026 – Donnerstag 09.07.2026

Kurs-Uhrzeit: 17.30 Uhr – 18.15 Uhr

Anzahl Kurs-Tage: 10

Kursort: Gymnastikhalle

Gebühr: 55,00 €